#Quote

স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।

Facebook
Twitter
More Quotes
দীর্ঘশ্বাস মানে কষ্টের ভাষা, যা কেবল হৃদয়ই বুঝতে পারে।
দীর্ঘশ্বাস হলো এমন এক বোঝা, যা শুধু হৃদয়ই বহন করতে পারে।
প্রতিটি দীর্ঘশ্বাস মনে করিয়ে দেয়, কিছু মুহূর্ত শুধুই স্মৃতি হয়ে গেছে।
আপনি যখন সফল হবেন তখন দেখবেন আপনার চারপাশে অসংখ্য বন্ধু, শুভাকাঙ্ক্ষী। অথচ যখন আপনি ব্যার্থ হয়ে হতাশায় ডুবে যাবেন, তখন নিরাশার দীর্ঘশ্বাসগুলো আপনাকে একাই ফেলতে হবে। এটাই বাস্তবতা আর সবাইকে এটা মেনে নিতে হয়।— সংগৃহীত।
যে দীর্ঘশ্বাসগুলো চিৎকার করে বলতে চায়, আমি ক্লান্ত, আমি অসহায়, তারা মনের ভেতরেই আটকে থাকে।
দীর্ঘশ্বাসগুলো নিঃশব্দে বলে যায়, আমি ঠিক আছি— কিন্তু ভেতরে ভেতরে এক অন্য যুদ্ধ চলতেই থাকে।
মনের ভেতরে জমে থাকা পাহাড়সম বেদনার একমাত্র সঙ্গী হলো নিঃশব্দ দীর্ঘশ্বাস।
কারও দীর্ঘশ্বাস সর্বদাই যে শুধু ব্যার্থতার গল্পই শোনাবে তা কিন্তু নয়, বরং কোনো কোনো সময় দীর্ঘশ্বাস একটি সফলতার গল্পের গোড়াপত্তন করে।সংগৃহীত
দীর্ঘশ্বাস একটি নিরব কান্না। যার কোনো অশ্রু নেই৷ আছে শুধু আক্ষেপ আর না পাওয়ার কষ্ট ।— সমরেশ মজুমদার
অক্ষমতা এবং আত্ম-বিশ্বাসের প্রতি স্থায়ি হতে আপনি দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করতে পারেন।