#Quote

প্রয়াস এবং সংকটের সময়ে, আপনি এক বা দুই দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে মানসিক শান্তি অর্জন করতে পারেন।

Facebook
Twitter
More Quotes
বিফল হলে হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে বসে থাকার চেয়ে, আরেকবার চেষ্টা করা ঢের ভালো।— স্বামী প্রণবানন্দ
দীর্ঘশ্বাস হলো এমন একটি শব্দহীন ভাষা, যা মনের গভীর দুঃখকে প্রকাশ করে।
দীর্ঘশ্বাস কখনো হারানোর ব্যথা, কখনো ভালোবাসার অতৃপ্তি।
কিছু দীর্ঘশ্বাস কেবল একজনের নামেই বন্দী থাকে, তার জন্যই বুকের গভীরে জমে থাকে।
প্রতিটি দীর্ঘশ্বাসের পেছনে লুকিয়ে থাকে অসীম ব্যথা আর কিছু অপূর্ণ স্বপ্ন।
কিছু দীর্ঘশ্বাস জমা হয়ে থাকবে বুকে, কিছু অশ্রু থেমে থাকবে চোখের নিকটে, ঝরাবে না শিশির।— রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহ্।
আপনি যখন সফল হবেন তখন দেখবেন আপনার চারপাশে অসংখ্য বন্ধু, শুভাকাঙ্ক্ষী। অথচ যখন আপনি ব্যার্থ হয়ে হতাশায় ডুবে যাবেন, তখন নিরাশার দীর্ঘশ্বাসগুলো আপনাকে একাই ফেলতে হবে। এটাই বাস্তবতা আর সবাইকে এটা মেনে নিতে হয়।— সংগৃহীত।
দীর্ঘশ্বাস মানে হৃদয়ের ভাষা, যা কথায় বলা যায় না। প্রতিটি শ্বাসে লুকিয়ে থাকে কিছু বলা কথা, কিছু না বলা যন্ত্রণা।
জীবনের সময় যখন তন্দ্রা বা আত্ম-বিশ্বাসের প্রতি এক অপরের সহায়ক হওয়ার জন্য, দীর্ঘশ্বাস অনেক শক্তিশালী এক প্রাথমিক উপায়।
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।