#Quote

প্রয়াস এবং সংকটের সময়ে, আপনি এক বা দুই দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে মানসিক শান্তি অর্জন করতে পারেন।

Facebook
Twitter
More Quotes
কিছু দীর্ঘশ্বাস জমা হয়েই থেকে যাবে বুকে, কিছু অশ্রু হয়তো থেমে থাকবে চোখের নিকটে, ঝরাবে না কোনো শিশির বিন্দু।-সংগৃহীত
একটা দীর্ঘশ্বাসের পেছনে যে কতগুলো ব্যার্থ প্রচেষ্টা লুকিয়ে থাকে তা কেবল ঐ চেষ্টাকারীই জানে।— আলবার্ট মেহরাবিয়ান।
আপনার ভেতরে জমে থাকা দুঃখ, কষ্ট, দীর্ঘশ্বাসগুলোকে সবসময় লুকানোর চেষ্টা করবেন না, বরং সেগুলোকে বের হয়ে আসার জন্য একটা মুক্ত পথ তৈরি করে দিন। এই জমে থাকা কষ্ট দীর্ঘশ্বাস রূপে বের হয়ে আসলেই আপনি হালকা হতে পারবেন, নয়তো বুকে জমে থাকা কষ্টগুলো আপনাকে তিলে তিলে মারবে।-সংগৃহীত
অপরের সুখ ও সম্পত্তির সাথে নিজের তুলনা করে যে ব্যাক্তি হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে, ঈশ্বর অবশ্যই তার সুখ সম্পত্তি আরো হ্রাস করিয়ে দেন৷— দালাই লামা।
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।
আপনার দীর্ঘশ্বাসগুলোকে জমাতে শুরু করুন। দেখবেন আস্তে আস্তে সেগুলো একসময় আপনার জেদে পরিণত হয়েছে। আর যখন সেই জেদ তৈরি হবে, তখন দেখবেন আপনার আর কারোর দয়ার প্রয়োজন হচ্ছে না।— ভগবৎ শেঠী।
কোনো ব্যক্তির একটা দীর্ঘশ্বাসের পেছনে যে কতগুলো ব্যর্থ প্রচেষ্টা লুকিয়ে থাকে তা কেবল ঐ চেষ্টাকারী ব্যক্তিই জানে।-সংগৃহীত
জীবনের প্রতি মুহূর্তে শুভাশয্য ও উপকারের জন্য দীর্ঘশ্বাস নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
ক্ষমতা এবং শান্তি একে অপরের সাথে সংযোগ করতে দীর্ঘশ্বাস এক অদ্ভুত উপায়।
কখনো এমন কাজ করবেন না যাতে করে আপনার কারণে কাউকে দীর্ঘশ্বাস ফেলতে হয়। মনে রাখবেন, আপনার জীবন নষ্ট করার জন্য অতটুকু অভিশাপই যথেষ্ট।— ক্রিস্টোফার ইভান্স