#Quote

স্বস্তিতে স্বর্গের মত অনুভবের জন্য, আপনি প্রতিদিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করতে পারেন।

Facebook
Twitter
More Quotes
নদীর এপার কহে ছাড়িয়া নিশ্বাস, ওপারেতে সর্বসুখ আমার বিশ্বাস। নদীর ওপার বসি দীর্ঘশ্বাস ছাড়ে; কহে, যাহা কিছু সুখ সকলি ওপারে।— রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর৷
অপরের সুখ ও সম্পত্তির সাথে নিজের তুলনা করে যে ব্যাক্তি হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে, ঈশ্বর অবশ্যই তার সুখ সম্পত্তি আরো হ্রাস করিয়ে দেন৷— দালাই লামা।
আপনার দীর্ঘশ্বাসগুলোকে জমাতে শুরু করুন। দেখবেন আস্তে আস্তে সেগুলো একসময় আপনার জেদে পরিণত হয়েছে। আর যখন সেই জেদ তৈরি হবে, তখন দেখবেন আপনার আর কারোর দয়ার প্রয়োজন হচ্ছে না।— ভগবৎ শেঠী।
হারানোর যন্ত্রণার চিহ্ন হয়ে থাকে এই নিঃশ্বাস, যা আর কাউকে বোঝানো যায় না।
সব ভালোবাসার গল্প শেষ হয় না কথায়, কিছু শেষ হয় এক দীর্ঘশ্বাসের নিঃশ্বাসে।
দীর্ঘশ্বাস আপনার মানসিক ও শারীরিক তন্দ্রা বা মাস্তিষ্কিক চিন্তা থেকে আপনাকে মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।
দীর্ঘশ্বাস মানে হৃদয়ের ভাষা, যা কথায় বলা যায় না। প্রতিটি শ্বাসে লুকিয়ে থাকে কিছু বলা কথা, কিছু না বলা যন্ত্রণা।
কখনো এমন কাজ করবেন না যাতে করে আপনার কারণে কাউকে দীর্ঘশ্বাস ফেলতে হয়। মনে রাখবেন, আপনার জীবন নষ্ট করার জন্য অতটুকু অভিশাপই যথেষ্ট।— ক্রিস্টোফার ইভান্স
যে দীর্ঘশ্বাসগুলো চিৎকার করে বলতে চায়, আমি ক্লান্ত, আমি অসহায়, তারা মনের ভেতরেই আটকে থাকে।