#Quote

স্বস্তিতে স্বর্গের মত অনুভবের জন্য, আপনি প্রতিদিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করতে পারেন।

Facebook
Twitter
More Quotes
বিফল হলে হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে বসে থাকার চেয়ে, আরেকবার চেষ্টা করা ঢের ভালো।— স্বামী প্রণবানন্দ
দীর্ঘশ্বাস আপনার মানসিক ও শারীরিক তন্দ্রা বা মাস্তিষ্কিক চিন্তা থেকে আপনাকে মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।
কিছু দীর্ঘশ্বাস জমা হয়ে থাকবে বুকে, কিছু অশ্রু থেমে থাকবে চোখের নিকটে, ঝরাবে না শিশির।— রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহ্।
জীবনের প্রতি মুহূর্তে শুভাশয্য ও উপকারের জন্য দীর্ঘশ্বাস নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
অক্ষমতা এবং আত্ম-বিশ্বাসের প্রতি স্থায়ি হতে আপনি দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করতে পারেন।
আপনার ভেতরে জমে থাকা দুঃখ, কষ্ট, দীর্ঘশ্বাসগুলোকে সবসময় লুকানোর চেষ্টা করবেন না, বরং সেগুলোকে বের হয়ে আসার জন্য একটা মুক্ত পথ তৈরি করে দিন। এই জমে থাকা কষ্ট দীর্ঘশ্বাস রূপে বের হয়ে আসলেই আপনি হালকা হতে পারবেন, নয়তো বুকে জমে থাকা কষ্টগুলো আপনাকে তিলে তিলে মারবে।-সংগৃহীত
কোনো কিছু করতে গিয়ে বিফল হলে হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে বসে থেকো না, তার চেয়ে আরেকবার চেষ্টা করা ঢের ভালো, হয়তো আবার ব্যর্থ হবে না।সংগৃহীত
নদীর এপার কহে ছাড়িয়া নিশ্বাস, ওপারেতে সর্বসুখ আমার বিশ্বাস। নদীর ওপার বসি দীর্ঘশ্বাস ছাড়ে; কহে, যাহা কিছু সুখ সকলি ওপারে।— রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর৷
যখন কোনকিছুকে নিজের করে পাওয়া সম্ভব নয়। তখন একটা গোপন দীর্ঘশ্বাস ফেলুন এবং ভুলে যান।— হাভার্ড ক্লিপটন।