More Quotes
তুমি পাশে থাকলে পৃথিবীর সব ঝড়কেও শান্ত লাগে।
জীবন সমুদ্রের মুক্তোগুলি সন্ধান করতে হলে আপনাকে উপকূলের অনেক দূরে যেতে হবে।
আমি সেই মানুষ যে নিজের ভেতরের ঝড় সামলে বাইরে শান্ত থাকার অভিনয় করে।
ঝড়কে শান্ত করার চেষ্টা বন্ধ করুন, নিজেকে শান্ত করুন, ঝড় কেটে যাবে।
আপনার রাগকে নিয়ন্ত্রণ করুন, আপনার রাগকে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না। আপনি যদি ক্ষিপ্ত হন তবে এমন কিছু বলবেন না, যাতে আপনি পরে অনুশোচনা করেন। আপনি যদি সুন্দর কিছু বলতে না পারেন তবে বলবেন না। শান্ত হও, তারপর যা করতে হবে তাই করো।
একটা শান্ত সকালে এক কাপ চা, জানালার পাশে বসে পাখির ডাকে চোখ বন্ধ করে থাকা — সত্যি বলছি, এর চেয়ে বড় কোনো ‘মাইন্ডফুলনেস’ টেকনিক হয় না। মন খারাপ থাকলেও এমন কিছু ক্ষণিক আনন্দ ধরে রাখো নিজের জন্য।
আমি শান্ত, কারণ নিজের ভেতরের ঝড় সামলে ফেলেছি।
তোমার আত্মসম্মানই তোমার ব্যক্তিত্বের প্রতিচ্ছবি।
আমি হাসতে পছন্দ করি। আমি যখন নার্ভাস থাকি তখনও আমি হাসি, কারণ এটি আমাকে শান্ত করে এবং আমাকে বন্ধুসুলভ দেখায়।
ইদানিং কোন কিছু চাইতে ভয় হয় কারন যদি না পাই কিংবা যার কাছে চাইব সে যদি ফিরিয়ে দেয় -তাই মনে মনে পেয়ে গেছি চিন্তা করে নিজেকে শান্তনা দেই।