আপনি যদি মানসিক শান্তি অনুভব করতে চান, তবে আপনাকে আপনার মনের জানালা এবং দরজা বন্ধ করতে হবে।আর আপনার উদ্বেগ এবং চিন্তাভাবনাগুলো থেকে বিরত থাকতে হবে তবেই অনুভব করতে পারবেন।

---

যে ব্যক্তির ধৈর্য যত কম তার মধ্যে (হতাশা, উদ্বেগ, হিংসা) তত বেশী।

---

বাংলার মাটিতে যুদ্ধাপরাধীর বিচার হবেই।

---

একটু আলো, একটু আধার বাতাসগুলো নদীর বুকে দিচ্ছে সাতার কিছু দুঃখ, কিছু সুখ সবচেয়ে সুন্দর এই বাংলার মুখ. বাংলা বর্ষ এর পদার্পনে এস শানিত হই নবপ্রাণে

---

এতো কিছু না ভেবে অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য অবস্থার উন্নতির জন্য নিয়মিত ঔষধ খেয়ে নিয়ো ! সাথে একটা ঘুমের ট্যাবলেট!

---

উদ্বেগ আগামীকালকের সমস্যাগুলি সরিয়ে দেয় না। এটি আজকের শান্তি কেড়ে নেয়।

---

আমি কি তোমাকে কোনো গ্রীষ্মের দিনের সঙ্গে তুলনা করব? তুমি একটু বেশিই প্রেমময় ও নাতিশীতোষ্ণ। - উইলিয়াম শেক্সপিয়ার

---

জীবনে রাগ, অনুশোচনা, উদ্বেগ এবং ক্ষোভের জন্যে আপনার সময় নষ্ট করবেন না। কারণ জীবন খুবই সংক্ষিপ্ত, এবং সময় খুবই মূল্যবান। – রয় টি. বেনেট

---

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপের প্রখরতা ও জ্বালায় সমস্ত প্রকৃতি হয়ে ওঠে হতশ্রী ।

---

বাংলার মাটি দু্র্জয় ঘাঁটি জেনে নিক দুর্বৃত্তেরা।

---