#Quote
More Quotes
প্রতি মিনিটের জন্য আপনি রাগান্বিত থাকেন, আপনি ষাট সেকেন্ডের মানসিক শান্তি ছেড়ে দেন।
ভ্রমণ বরাবরই মানুষের শারীরিক এবং মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে কারণ ভ্রমনে গেলে মানুষ ফুরফুরে হয়ে যায়।
পরিপূর্ণ মানসিক শান্তি একমাত্র আল্লাহর কাছেই আছে। [সূরা রাদ, আয়াত ২৮]
কফি হল একটি খুব ব্যক্তিগত রকমের পানীয়। এক কাপ কফির সাথে কিছুটা একা সময় কাটালেও অনেকটা মানসিক শান্তি পাওয়া যায়।
আমার অসুখের ঔষধ একটুখানি মানসিক শান্তি।
বাঙালি মুসলমানের মন যে এখনও আদিম অবস্থায়, তা বাঙালি হওয়ার জন্যও নয় এবং মুসলমান হওয়ার জন্যও নয়। সুদীর্ঘকালব্যাপী একটি ঐতিহাসিক পদ্ধতির দরুণ তাঁর মনের উপর একটি গাঢ় মায়াজাল বিস্তৃত রয়েছে, সজ্ঞানে তাঁর বাইরে সে আসতে পারে না। তাই এক পা যদি এগিয়ে আসে, তিন পা পিছিয়ে যেতে হয়। মানসিক ভীতিই এই সমাজকে চালিয়ে থাকে। - আহমদ ছফা
আমাদের সমাজ নানাধরনের কুসংস্কারে পরিপূর্ণ। কুসংস্কারমুক্ত সমাজ গঠনের জন্য সকল বুদ্ধিজীবীর কায়িক এবং মানসিক পরিশ্রম করা উচিত।
অধিকাংশ মানুষ একঘেয়েমি মানসিক সংঘাত এবং রোগে ভুগে মারা যান কঠোর পরিশ্রম করে কারও মৃত্যু হয় না ।
মানুষের সুস্থ থাকার মূল চাবিকাঠি হল মানসিক শান্তি, তবে দুশ্চিন্তা অনেক সময় এই শান্তি ভঙ্গ করে দেয়, যার ফলে মানুষ মানসিক ভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে। তাই যতটা সম্ভব দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন।
আপনি আদৌ শক্তিশালী কিনা, তা কিন্তু দৈহিক ক্ষমতার উপর নির্ভর করে না। বরং আপনি মানসিক ভাবে কতটা শক্তিশালী,তার উপর সবটা নির্ভর করে থাকে। তাই মানসিকভাবে নিজেকে শক্তিশালী করে তুলুন।