#Quote
More Quotes
একটা শান্ত সকালে এক কাপ চা, জানালার পাশে বসে পাখির ডাকে চোখ বন্ধ করে থাকা — সত্যি বলছি, এর চেয়ে বড় কোনো ‘মাইন্ডফুলনেস’ টেকনিক হয় না। মন খারাপ থাকলেও এমন কিছু ক্ষণিক আনন্দ ধরে রাখো নিজের জন্য।
মানুষকে কখনো তার অবস্থান দিয়ে বিচার কোরো না, তার মূল্য বোঝো তার মনুষ্যত্বে।
শান্ত থাকো, শক্ত থাকো।
অপ্রাপ্তির ব্যথা মানুষকে গাছের মতো করে ভেতরে শক্ত বাইরে শান্ত।
যার মূল্য যেমন, তাকে সেই মূল্য দিতে হয় তা ছোট হোক বা বড় হোক।
ভয় সাধারণত প্রশমন করা যায়না কিন্তু ভয়ের কারণ মূল্যায়নের মাধ্যমে ভয় প্রশমন করা অত্যন্ত সহজ হয়।
জীবনের যেকোনো বিষয়ে যার যতটুকু মূল্যায়ন করা উচিত অবশ্যই ততটুকু মূল্যায়ন করতে হবে, কারণ এমন অনেক ছোট ছোট জিনিস আছে যেগুলো আমরা মূল্যায়ন করিনা, অথচ পরে বুঝতে পারি যে সেই ছোট ছোট জিনিসগুলোই অনেক গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
যত ঝড়ই আসুক, বাইকে উঠলে মনটা শান্ত হয়।
শান্ত থাকো, সময় সঠিক জবাব দেবে।
স্বাচ্ছন্দ্যে এবং শান্তভাবে চরিত্র বিকাশ করা যায় না। শুধুমাত্র পরীক্ষা ও কষ্টের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আত্মাকে শক্তিশালী করা যায়, উচ্চাকাঙ্ক্ষা অনুপ্রাণিত করা যায় এবং সাফল্য অর্জন করা যায়। -হেলেন কিলার