হাদিসে রাসূল (সাঃ) উল্লেখ করেছেন: “শক্তিশালী ব্যক্তি সে নয় যে কুস্তি করতে পারে, বরং শক্তিশালী ব্যক্তি সে যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

---

চুপ করে থাকাটা সবসময়ই ভালো হয় না, কিন্তু অভিমানে চুপ থাকাটা সবচেয়ে কষ্টদায়ক।

---

রাগ অভিমান মনের মধ্যে পুষে রাখলে অন্যের চেয়ে নিজেরেই ক্ষতি হয় বেশী।

---

রাগান্বিত অবস্থায় যে ক্ষতি হয়ে যায়, রাগ কমে যাওয়ার পর সে ক্ষতি আর পোষানো যায় না।

---

তুমি যা নও তার জন্যে ভালোবাসার থেকে তুমি যা আছো তার জন্যে ঘৃণিত হওয়া অনেক ভালো

---

আমি অন্যের কাছে হলে তেমন কিছু মনে করিনা তবে কেউ আমাকে ভুল বুঝলে সেটাকে ঘৃণা করি।

---

যারা নিজেদের রাগকে সংবরণ করে, আর মানুষের প্রতি ক্ষমা প্রদর্শন করে, (তারাই মহসিন বা সৎকর্মশীল) বস্তুতঃ আল্লাহ সৎকর্মশীলদের কেই ভালোবাসেন। (আল কোরআন)

---

সে প্রকৃত বীর নয়, যে কাউকে কুস্তীতে হারিয়ে দেয়। বরং সেই প্রকৃত বীর, যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। আল হাদিস

---

পৃথিবীর সবচেয়ে সস্তা ব্যাক্তিটি কে যে নিজের ছেলে মেয়ের নজরে ঘৃণিত!

---

কিছু কথা বলা হয় না, কারণ কথা বললে আরো বেশি কষ্ট পেতে হয়।

---