দুঃখ অনুভব করার রহস্য হল আপনি সুখী না দুঃখী তা নিয়ে ভাবা; সুতরাং এসব নিয়ে চিন্তা করার কোনো প্রয়োজন নাই, বরং কাজে লেগে যান যা আপনার দেহে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখবে, ফলে আপনার মন সক্রিয় থাকবে, এভাবে আপনার মন থেকে দুশ্চিন্তা দূর হয়ে যাবে।

---

যে ব্যক্তি একজন মুসলমানের দুঃখ দূর করবে, আল্লাহ তার দুঃখ দূর করবেন কিয়ামতের দিনে। -(আবু হুরায়রা (রা.)-এর বর্ণনা, মুসলিম)

---

সকালের শুভ্র আলোয় ধুয়ে যাক সব দুঃখ-কষ্ট, আনন্দে ভরে উঠুক সবার জীবন।

---

সপ্ন ভরা জীবনে দুঃখ যখন আসে,সবাই তখন পর হয়ে যায় থাকেনা আর পাশে। কষ্ট যখন মনের মাঝে দিয়ে যায় ব্যথা, সবাই তখন ভুলে যায় সম্পর্কের কথা।

---

সম্পর্ক পাঁচ বছরের হোক অথবা পাঁচ মাসের, খারাপ সময়ে যে মানুষটা সবার প্রথমে তোমার পাশে থাকে সুখে দুঃখে তোমার পাশে থাকে, সেই মানুষটা তোমার জীবন সঙ্গী হওয়ার যোগ্যতা রাখে।

---

আপনি সবার সামনে দুঃখ লুকিয়ে থাকতে পারবেন, কিন্তু বাবা মায়ের সামনে সামনে কখনো তা পারবেন না।

---

আমাদের চারপাশের প্রকৃতি ও মানুষগুলোই আমাদের শিক্ষক, এমনকি আমদের দুঃখগুলোও।

---

দুঃখ কেউ কেনেনা। সবাই তো সুখের খদ্দের… তোমায় লুকিয়ে রাখা, ভাঙাচোরা বুকের মধ্যে।

---

ও কী গুণছ দিন তো যাবেই দুঃখপোষা মেয়ে ! শুকোতে দাও স্যাঁতস্যাঁতে এ জীবন রোদের পিঠে, আলোর বিষম বন্যা হচ্ছে দেখ, নাচছে ঘন বন সঙ্গে সুখী হরিণ।

---

সুতরাং এটি সত্য যখন সব বলা হয় এবং করা হয়, দুঃখ হল ভালবাসার জন্য আমরা যে মূল্য দিতে পারি।

---