রাগ, বিরক্তি, অস্থিরতা – সবকিছুই যেন নিয়ন্ত্রণের বাইরে। মানসিক অশান্তির এই অগ্নিঝড় কি আর থামবে না।

---

রাগকে প্রশমিত করা মানে জীবনের নিয়ন্ত্রণ হাতে নেওয়া।

---

রাগ মানুষের সবচেয়ে বড় শত্রু, তাই মানুষের উচিত তারা কে নিয়ন্ত্রণ করা।

---

তোমরা রাগ বর্জন করো. বুখারী শরীফ

---

কারও অতীত জানতে যেও না, কারণ অতীতে অনেকের অনেক ভুল ভ্রান্তিই হয়ে থাকে, তাই বর্তমানকে দেখো, কারণ বর্তমানে সে কোন অবস্থায় আছে, কি করছে সেটাই জরুরী।

---

স্বপ্ন সম্পর্কে উক্তি গুলোর বেশিরভাগই দারুন উৎসাহমূলক। স্বপ্ন এর উক্তি বাছতে গিয়ে তাই এক মধুর সমস্যায় পড়তে হয়েছিল। কোনটা ছেড়ে কোনটা নেব – এমন অবস্থা।

---

রাগ সময়ের সাথে কমে,কিন্তু অভিমান সময়ের সাথে ক্রমশ বাড়তে থাকে।

---

উত্তমতম অবস্থায় মানুষ সৃষ্টির সেরা ও উন্নত জীব তবে আইন ও ন্যায় বিচার থেকে আলাদা হলেই সে পরিণত হয় নিকৃষ্টতম জীবে। - এরিস্টটল

---

মা ছাড়া কেউ বুজলো না….!! কোনটা রাগ আর কোনটা জেদ।

---

নিজের উত্তেজনা ও রাগকে নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রাখতে চেষ্টা করুন। রাগের মাথায় নেওয়া সিদ্ধান্ত কখনোই কোনো ভালো ফল বয়ে আনে না।

---