মানসিক ভাবে শক্ত হতে গেলে, ঠকতে হয়, হারতে হয়, কাদতে হয়, মরে যাবার ইচ্ছাটাকে বিসর্জন দিয়ে বাঁচতে শিখতে হয়;

---

মানসিক ভাবে শক্ত হতে গেলে, ঠকতে হয়, হারতে হয়, কাদতে হয়, মরে যাবার ইচ্ছাটাকে বিসর্জন দিয়ে বাঁচতে শিখতে হয়।

---

পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগের নাম হল টেনশন, যা মানুষকে মানসিক ভাবে অসুস্থ করে তুলতে পারে।

---

রক্ত দান মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।

---

পড়াশুনায় জ্ঞান বৃদ্ধি হয়, স্বভাব গঠিত হয় না। পুঁথিগত পাঠের প্রভাব বিষয় মূলক কাজের নিপুণতা, হৃদয় ও মানসিক অবস্থার চালিকা শক্তি নয়। পুঁথিগত জ্ঞান যেন জলের মতো পাতলা পদার্থ, যে ভাণ্ডারে নিবিষ্ট হয়ে থাকে, সেই ভাণ্ডারেই আকৃতি পায়, অথবা তা সুলেমানি আংটির মনিবের উদ্দেশ্য পূরণের সাহায্যকারী মাত্র। ব্যক্তিগণ পুঁথিগত বিদ্যার আজ্ঞাবহ হয় না, বিদ্যাকে আজ্ঞাবহ করে বিশেষ লক্ষ বা উদ্দেশ্য সম্পাদনের কাজে লাগায়। এই তরেই জ্ঞান শক্তিমত্তা রীতি নয়।

---

জীবনে অনেক বন্ধু থাকার চেয়ে, মানসিক শান্তি দেবে এমন একটা বন্ধু থাকা খুবই প্রয়োজন!

---

আমার অস্থিরতার কারণেই জীবনে অনেক কিছু হারিয়েছি, কিন্তু আর কিছু হারাতে চাই না, তাই আজ থেকে ধৈর্য ধরে কাজ করার চেষ্টা করবো।

---

শৈশব হল জীবনের সবচেয়ে সেরা ঋতু যা সুন্দর স্মৃতির সাথে যত বড় হয় পরবর্তীতে মানসিক স্থিস্তিশীলতাও তত শক্তিশালী হয়।

---

অবহেলা সয্য করাও এক ধরনের মানসিক গুন যেটা সকললের মধ্যে থাকে না।

---

আমি কেবল মানসিক শান্তি পাই প্রকৃতির আলিঙ্গনে

---