#Quote

শুনেছি খুব ভোরে উঠে যদি বাইরে হাঁটতে বের হওয়া যায় তবে নাকি সেই হাঁটার ভেতর দিয়ে অনেকখানি অস্থিরতা এবং মানসিক চাপ কম হয়ে যাবে, তাই ভাবছি কাল থেকেই সেটা করার চেষ্টা করবো।

Facebook
Twitter
More Quotes
মনে অস্থিরতা থাকার কারণে কখনো কারও তেমন ভালো কিছু হয় নি, বরং ক্ষতিই হয়েছে। তাই কোনো কাজ করার আগে ভেবে নিতে হবে যে আমি অস্থির না থেকে ধৈর্য নিয়ে এগিয়ে যাবো।
সমস্যার মধ্যেও সমাধান খুঁজুন ইতিবাচক চিন্তা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও জরুরি।
পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগের নাম হল টেনশন, যা মানুষকে মানসিক ভাবে অসুস্থ করে তুলতে পারে।
মিথ্যা ভালোবাসা আসলে একটি মানসিক অসুস্থতার সূচক হতে পারে।
যারা মানসিকভাবে শক্তিশালী তারা বিরূপ পরিস্থিতিতে রুখে দাঁড়াতে জানে, ভয় পেয়ে সরে যায় না ।
মনে অস্থিরতা, খুঁজি কাউকে খুব কাছে, কিন্তু সবাই সঙ্গ দিতে চায়, সঙ্গী কেউ হয়না।
সুখ আপনার মানসিকতা এবং মনোভাবের উপর নির্ভর করে।
দুজনের মানসিক ব্যবধান যত বাড়বে তত ভান করবে—কিছুই হয়নি।
মানসিক চাপ হ্রাস করার ক্ষেত্রে বই পাঠের বিকল্প হয় না।
এক বুক অস্থিরতা নিয়ে গুমড়ে গুমড়ে মরছি রোজ, তোমার অপেক্ষায় যেন আমার সকল ধৈর্যের বাঁধ ভেঙেছে।