পাখিকে জিজ্ঞেস করো নিরিবিলি, পক্ষপাতহীন পাখি বিস্তারিত সংবাদ জানাবে কী কী ব্যথা এবং আর্দ্রতা রেখেছে দখল করে আশৈশব আমার একালা, আমি কতো একা, কতোখানি ক্ষত আর ক্ষতি নিয়ে বেদনার অনুকূলে প্রবাহিত আমার জীবন - হেলাল হাফিজ

---

অতি প্রিয়জনের মৃত্যু কষ্ট যারা সহ্য করেছে অধিক বেদনাদায়ক আর কিছুই তাদের মনে হয় না ।

---

প্রিয় মানুষের স্পর্শে প্রতিটি কষ্ট ভেঙে যায়। তার ভালোবাসা যেন একটি আশ্রয়, যা সব দুঃখকে শান্ত করে দেয়।

---

কষ্ট হচ্ছে এমন একটি গল্প, যার শেষে কোনো সুখের অধ্যায় নেই।

---

মনের সমস্ত দুঃখ-কষ্ট আবেগ-অনুভূতি প্রকাশ করার একমাত্র জায়গা হল বন্ধু।

---

পৃথিবিতে সব চেয়ে অসহায় সে, যে নিজের রাগ,অভিমান, কষ্ট কাউকে দেখাতে পারেনা একটু চিৎকার করে কাঁদতে পারেনা শুধু চোখের জল লুকিয়ে হাসে।

---

নরম মনের মানুষদের কষ্ট দিও না। তারা অতিরিক্ত চিন্তার জন্য রাতে ঘুমাতে পারে না!

---

সবচেয়ে কষ্টের ব্যাপার হলো যখন গতকাল মুখে হাসি ফোটানো মানুষটিই আজ অবহেলা করে। — আলবার্ট ক্যামাস

---

পৃথিবীতে সব নিয়ামত আমাদের জীবনের শেষ পর্যন্ত কখনোই আর্শীবাদ হয় না, তেমনি সব দুঃখ-কষ্ট মানেই আমাদের জীবনের সবসময় আজাব হয় না।

---

কষ্ট হলো সমুদ্রের মতো এটা সর্বদাই প্রবাহিত হতে থাকে, কখনো এটা আসে শান্ত পানির মতো আবার কখনো সাইক্লোন এর মতো ঝড় নিয়ে।

---