নিজেকে ভালো রাখার সর্বোৎকৃষ্ট উপায় হল অল্পতে সন্তুষ্ট থাকা এবং কারো কাছে কিছু প্রত্যাশা না করা ।

---

প্রত্যেকটি অহংকারী মানুষকে দুঃসহ অবস্থার সম্মূখীন হতে হবে।

---

অন্যকে কখনই আদর্শবান করবেন না। তারা কখনোই আপনার প্রত্যাশা পূরণ করবে না।

---

অন্যকে কখনই আদর্শবান করবেন না। তারা কখনোই আপনার প্রত্যাশা পূরণ করবে না।– লিও বুলকেজিয়া

---

উচ্চ প্রাপ্তি সব সময়ই এসে থাকে উচ্চ প্রত্যাশা থেকে।

---

লোভী এবং অহংকারী মানুষকে, বিধাতা সবচেয়ে বেশী ঘৃণা করে।

---

সময় বা ভাগ্য বলে দেয় কখন কোন ব্যক্তির সাথে আমাদের পরিচয় হবে। আপনার অন্তর সিদ্ধান্ত নেয় কেমন ধরনের মানুষ আপনি আপনার জীবনে প্রত্যাশা করেন। আর আপনার আচার ব্যবহারই বলে দেয় কোন মানুষটি চিরকালের জন্য আপনার জীবনে থেকে যাবে।

---

প্রাপ্তি আর প্রত্যাশার পার্থক্য হলো দুঃখ। তাই নিজের প্রত্যাশাটা একটু কমিয়ে ফেলুন দেখবেন আপনার দুঃখও কমে গেছে। -রেদোয়ান মাসুদ

---

প্রত্যাশা যত কম…! পূর্ণতা বা প্রশান্তি তত বেশী।।

---

জীবনে দুটি দুঃখ আছে। একটি হল তোমার ইচ্ছা অপুর্ণ থাকা,অন্যটি হল ইচ্ছা পুর্ণ হলে আরেকটির প্রত্যাশা করা। - জর্জ বার্নার্ডশ

---