একতরফা প্রত্যাশা আপনাকে মানসিকভাবে ধ্বংস করতে পারে।

---

শৈশব হল জীবনের সবচেয়ে সেরা ঋতু যা সুন্দর স্মৃতির সাথে যত বড় হয় পরবর্তীতে মানসিক স্থিস্তিশীলতাও তত শক্তিশালী হয়।

---

মানসিক ভাবে একটু একটু করে শেষ হয়ে যাওয়ার নাম ডিপ্রেশন

---

পড়াশুনায় জ্ঞান বৃদ্ধি হয়, স্বভাব গঠিত হয় না। পুঁথিগত পাঠের প্রভাব বিষয় মূলক কাজের নিপুণতা, হৃদয় ও মানসিক অবস্থার চালিকা শক্তি নয়। পুঁথিগত জ্ঞান যেন জলের মতো পাতলা পদার্থ, যে ভাণ্ডারে নিবিষ্ট হয়ে থাকে, সেই ভাণ্ডারেই আকৃতি পায়, অথবা তা সুলেমানি আংটির মনিবের উদ্দেশ্য পূরণের সাহায্যকারী মাত্র। ব্যক্তিগণ পুঁথিগত বিদ্যার আজ্ঞাবহ হয় না, বিদ্যাকে আজ্ঞাবহ করে বিশেষ লক্ষ বা উদ্দেশ্য সম্পাদনের কাজে লাগায়। এই তরেই জ্ঞান শক্তিমত্তা রীতি নয়।

---

ভবিষ্যতে কি করব, কি খাব তা ভেবে মানসিক চাপ নিয়ে নিজের আত্মাটাকে কষ্ট দিয়ে লাভ নেই, কারণ আজ আছি কাল নাও থাকতে পারি।

---

যে ব্যক্তি মানসিক সংকীর্ণতা ও স্বার্থপরতা ত্যাগ করতে পেরেছে সে ই পৃথিবীতে সব থেকে সুখী।

---

মানসিক স্বাস্থ্যসেবার প্রসার: ছেলেদের মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি গুরুত্ব দিতে হবে, তাদের কাউন্সেলিং ও থেরাপির সুযোগ করে দিতে হবে।

---

সে ভালোবাসা ভালোবাসাই নয়, যা বিকল্প জন পেলেই বদলে যায়।- উইলিয়াম শেক্সপিয়ার

---

মানুষের আসল সৌন্দর্য হলো তার মনোভাব এবং আচার—আচরণ। বাহ্যিক সৌন্দর্য ফুরিয়ে যায়, কিন্তু মানসিক সৌন্দর্য চিরন্তন।— লাওৎসু

---

আমিও চেয়েছি মানসিক শান্তি পেয়েছে তোমায়।

---