হযরত আবু হোরায়রা (রা.) হতে বর্ণিত। তিনি বলেন, নবী করীম (সা.) বলেছেন, আল্লাহ বলেন- কারবারের দুই অংশীদারের কোন একজন যে পর্যন্ত খেয়ানতে লিপ্ত না হয় সে পর্যন্ত আমি তাদের সঙ্গেই অবস্থান করি। কিন্তু তাদের কেউ যখন খেয়ানত শুরু করে, তখন আমি তাদেরকে পরিত্যাগ করি। অন্য এক বর্ণনা মতে তখন তাদের মাঝখানে শয়তান এসে যায়। (আবু দাউদ)

---

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ কর তারপর অন্যকে অনুশাসন কর নিজে নিয়ন্ত্রিত হলে অন্যকেও নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করাই কঠিন - গৌতম বুদ্ধ

---

একমাত্র জিনিস যা আপনি কখনও কখনও নিয়ন্ত্রণ করেন তা হল দৃষ্টিকোণ। আপনার পরিস্থিতির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ নেই। কিন্তু আপনি এটি কীভাবে দেখেন সে সম্পর্কে আপনার একটি পছন্দ আছে

---

রাগকে ধরে রাখা মানে গরম কয়লাকে অন্যের দিকে ছুঁড়ে মারার মত;তুমিই সেই যে পুড়ে যাবে।

---

রাগের কারণে মানুষ শুধু তার জীবন নষ্ট করে না অন্য মানুষের হৃদয়েও আঘাত করে।

---

যে মনের কষ্টকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে পারে না তার রাগের প্রবণতা সবচেয়ে বেশী।

---

আবেগ না থাকলে সে মানুষ নয় । কিন্তু আবেগে যে ভেসে যায় সে তলিয়ে যায় । আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রেখে যে কাজ করে যেতে পারে সে-ই ঠিকঠাক মানুষ।

---

আমি অনেক চিন্তা করে দেখলাম যে পড়াশোনা করাটা কঠিন কিছু না। কিন্তু পড়ার সময় যে ঘুমটা আসে ওটাকে নিয়ন্ত্রণ করাই সবচেয়ে কঠিন কাজ।

---

স্তবস্তুতি মানুষকে নষ্ট করে। একটি শিশুকে বেশি স্তুতি করুন, সে কয়েকদিনে পাক্কা শয়তান হয়ে উঠবে। একটি নেতাকে স্তুতি করুন, কয়েকদিনের মধ্যে দেশকে সে একটি একনায়ক উপহার দেবে - হুমায়ূন আজাদ

---

মন নিজের, নিয়ন্ত্রণ অন্যের।

---