#Quote

শুনেছি খুব ভোরে উঠে যদি বাইরে হাঁটতে বের হওয়া যায় তবে নাকি সেই হাঁটার ভেতর দিয়ে অনেকখানি অস্থিরতা এবং মানসিক চাপ কম হয়ে যাবে, তাই ভাবছি কাল থেকেই সেটা করার চেষ্টা করবো।

Facebook
Twitter
More Quotes
স্থির হৃদয়ই সবচেয়ে বেশি ভালোবাসার খোঁজে থাকে।
জীবনের যেকোনো মুহূর্তে ধৈর্য ধারণ করে সকল কাজ করতে হবে, ধৈর্য রাখতে পারলে আমাদের ভিতর অস্থিরতা কাজ করবে না।
অস্থিরতা থাকলেই বোঝা যায়, তুমি অনুভব করতে পারো।
আমরা এই ক্ষমতাকাঠামো এবং মূল্যবোধের কাঠামোর বাইরে যেতে পারি না। কেউ যদি যায়, তাহলে তাকে মানসিক হাসপাতালে জোর করে ধরে নিয়ে যাওয়া হয়, না হলে জেলখানায় নিয়ে যাওয়া হয়। কাজেই মানুষের মুক্তি নেই। - আনিসুল হক
মানসিক শান্তির জন্য পাঁচ ওয়াক্ত নামাজই সর্বোত্তম। আলহামদুলিল্লাহ।
জীবনে অনেক বন্ধু থাকার চেয়ে, মানসিক শান্তি দেবে এমন একটা বন্ধু থাকা খুবই প্রয়োজন!
ভালোবাসা হল একটি গুরুতর মানসিক রোগ।
মানসিক অশান্তির এই বোঝা আর কতদিন বহন করতে হবে? জীবনের আনন্দ কোথায় হারিয়ে গেছে।
অস্থিরতা যত বাড়ে, স্থিরতা ততই দূরে সরে যায়।
মনের অস্থিরতা অনেক সময় শব্দহীন কান্নার রূপ নেয়।