#Quote

শুনেছি খুব ভোরে উঠে যদি বাইরে হাঁটতে বের হওয়া যায় তবে নাকি সেই হাঁটার ভেতর দিয়ে অনেকখানি অস্থিরতা এবং মানসিক চাপ কম হয়ে যাবে, তাই ভাবছি কাল থেকেই সেটা করার চেষ্টা করবো।

Facebook
Twitter
More Quotes
মানসিক ভাবে একটু একটু করে শেষ হয়ে যাওয়ার নাম ডিপ্রেশন
মনে অস্থিরতা থাকার কারণে কখনো কারও তেমন ভালো কিছু হয় নি, বরং ক্ষতিই হয়েছে। তাই কোনো কাজ করার আগে ভেবে নিতে হবে যে আমি অস্থির না থেকে ধৈর্য নিয়ে এগিয়ে যাবো।
অস্থিরতা সবার মধ্যেই থাকে, কারও কম কারও বেশি। কিন্তু যাদের বেশি তাদেরকে নিয়েই যত সমস্যা। অন্য কেউ চাইলে তাদের অস্থিরতা কম করতে পারবে না যদি তারা নিজে সেটা কম করার চেষ্টা না করে।
পুরুষরা একঘেয়েমি, মানসিক সংঘাত এবং রোগে মারা যায়; তারা কঠোর পরিশ্রম করে মারা যায় না।
শুনেছি সাধুর করুনা সাধুর চরণ পরশিলে হয় গো সোনা - লালন
নিজের কাছে নিজেকে সৎ ও স্বচ্ছ রাখাতেই মানসিক শান্তি আলহামদুলিল্লাহ
ধন সম্পত্তি নয়, মানুষের জীবনে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হলো মানসিক শান্তি যার কাছে যার মানসিক শান্তি মেলে, তার বুকে তার ঠাঁই হোক।
মানসিক ভাবে শক্ত হতে গেলে, ঠকতে হয়, হারতে হয়, কাদতে হয়, মরে যাবার ইচ্ছাটাকে বিসর্জন দিয়ে বাঁচতে শিখতে হয়।
ভালোবাসা খুব ভয়ংকর এটি যেমন একজন মানসিক রোগীকে সুস্থ করতে পারে, তেমনই একজন সুস্থ মানুষকে মানসিক রোগীও বানিয়ে দিতে পারে।
শৈশব হল জীবনের সবচেয়ে সেরা ঋতু যা সুন্দর স্মৃতির সাথে যত বড় হয় পরবর্তীতে মানসিক স্থিস্তিশীলতাও তত শক্তিশালী হয়।