পাখিকে জিজ্ঞেস করো নিরিবিলি,পক্ষপাতহীন পাখি বিস্তারিত সংবাদ জানাবে কী কী ব্যথা এবং আর্দ্রতা রেখেছে দখল করে আশৈশব আমার একালা,আমি কতো একা, কতোখানি ক্ষত আর ক্ষতি নিয়েবেদনার অনুকূলে প্রবাহিত আমার জীবন। - হেলাল হাফিজ

---

পৃথিবীতে সব মানুষের কষ্ট তার বুকে আছে, কেউ প্রকাশ করে। আবার কেউ কষ্ট গুলো নিয়ে সারাজীবন বয়ে বেড়ায়।

---

স্ত্রীর সঙ্গে বীরত্ব করে লাভ কি?আঘাত করলেও কষ্ট, আঘাত পেলেও কষ্ট

---

তার কোনো কথায় আমি কষ্ট পাবো কিনা এইটা চিন্তা কইরা সে একটা কথা বলার আগে হাজার বার ভাবতো, আর সে এখন প্রতিনিয়ত আমার মন ভাঙ্গতে একবারও দ্বিধাবোধও করে নাহ।

---

কষ্টের শেষ নেই, কিন্তু মন থেকে তোমার নাম মুছতে পারছি না

---

যে খাঁচায় থেকে শিখলে প্রেমের মানে সেই খাঁচা ছেড়ে যেতেও কষ্ট পেলে না

---

মেয়েরা অল্প কষ্ট পেলে চোখের জলে ভাসায়! আর ছেলেরা অনেক ব্যথা বুকের ভিতর খুব সহজেই লুকায়।

---

একটি চোখ আরেকটি চোখকে কখনো দেখতে পারে না । কিন্তু মনের মধ্যে কষ্ট হলে দুটো চোখা দিয়েই অশ্রু ঝড়ে

---

একটু বেশীই স্বপ্ন দেখেছিলাম হয়তো তাইতো এতোটা কষ্ট পেতে হচ্ছে।

---

খুব নিশিতে কষ্ট হলে, মাথা রেখ চাঁদের কোলে, তবুও যদি কষ্ট থাকে চোখ রেখ আমার চোখে। কষ্ট রেখোনা বুকের মাঝে পাঠিয়ে দিও আমার কাছে।

---