আপনি কি জানেন? ডায়াবেটিস কত হলে মানুষ মারা যায়? মানবদেহে ডায়াবেটিস ৪০ mg/dl এর নিচে অথবা ৪০০ mg/dl এর চেয়ে বেশি হলে যেকোন সময় রোগী স্ট্রোক করে মৃত্যু হতে পারে। আবার অনেকসময় দেখা যায়, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস এর কারনে শরীরের যেকোন অঙ্গ যেমন কিডনি, হার্ট, স্নায়ু ইত্যাদি বিকল হয়ে যেতে পারে। যার ফলেও একজন ডায়াবেটিস রোগীর মৃত্যু ঘটতে পারে। যার ফলে বোঝা গেল ডায়াবেটিস অতিমাত্রায় কমে গেলে কিংবা অতিমাত্রায় বেড়ে গেলেই হতে পারে অনাকাঙ্ক্ষিত মৃত্যু। তাই এটা বলার উপায় নেই যে কার ঠিক কত পয়েন্ট হলেই মৃত্যু হতে পারে। চলুন এর কিছু  নমুনাচিত্র দেখে আসা যাক।

ডায়াবেটিস কি?

মানবশরীরে এক ধরনের হরমোন থাকে যার নাম ইনসুলিন (যা শর্করা নিয়ন্ত্রনে রাখে)। ঠিক যখন থেকে আপনার শরীর প্রাকৃতিকভাবে এই ইনসুলিন উৎপন্ন করা বন্ধ করে দিবে অথবা সঠিক ভাবে কাজ করবে না তখনই বুঝতে হবে আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।

ডায়াবেটিস কত প্রকার?

ডায়াবেটিস প্রধানত দুই প্রকারঃ

১। টাইপ-১

২। টাইপ-২

টাইপ-১ঃ টাইপ ১ খুব একটা দেখা যায়না। যাদের টাইপ-১ ডায়াবেটিস হয় তাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবেই ইন্সুলিনের ঘাটতি থাকে। যার ফলে তারা ইন্সুলিনের উপর পুরোপুরি নিরভরশীল। আপনি জানলে অবাক হবেন যে, ২০১৭ এর পরিসংখ্যান অনুযায়ী গোটা বিশ্বে প্রায় ৯ মিলিয়ন এর মত মানুষ টাইপ-১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ছিল। যার মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই ছিল উচ্চ আয়ের দেশগুলোর।

টাইপ-২ঃ টাইপ-২ সাধারন ডায়াবেটিস এর অন্তর্ভুক্ত। যার মানে হলো ১০০% ভাগের মধ্যে প্রায় ৯৫% মানুষ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়। এর মূল কারন হল বংশানুযায়ী অথবা অনিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন। কিন্তু, এটা মোটেও টাইপ-১ এর মত ভয়াবহ না কারন টাইপ-২ ডায়াবেটিস প্রতিরোধযোগ্য। সঠিক ভাবে চললে, সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রন এবং প্রতিনিয়ত ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চললে টাইপ-২ ডায়াবেটিস অচিরেই প্রতিরোধ করা যাবে।

ডায়াবেটিস এর লক্ষণঃ

ডায়াবেটিস এর লক্ষণগুলো শুধুমাত্র যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদেরই জানতে হবে এমনটা  নয়। সচেতনতার জন্য প্রতিটি ব্যক্তিরই ডায়াবেটিস এর লক্ষণ সম্পর্কে  জানা উচিত।সাধারণ কিছু লক্ষণ হলো-

• বার বার প্রস্রাবের বেগ পাওয়া।
• অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে যাওয়া।
• ওজন হ্রাস পাওয়া।
• শরীরে কোনো ঘা শুকাতে দেরী হওয়া।
• অধিকতর তৃষ্ণা পাওয়া।
• দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়।
• অতিরিক্ত ক্লান্ত লাগে।
• হাত পা অসার অসার হয়ে আসে।
• ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শুষ্ক হয়ে যায়।
• শরীরে স্বাভাবিকের চেয়ে অধিক সংক্রমণ হয়।

এসব লক্ষণ দেখা গেলেই যে ব্যক্তির   ডায়াবেটিস আছে ঠিক তা নয়। এগুলো ডায়াবেটিস এর প্রারম্ভিক লক্ষণ। এসব লক্ষণ দেখা দিলে  আপনার পারিবারিক ইতিহাস জানতে হবে এবং ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করাতে হবে।

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়ঃ

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যার ফলে মারাত্মক সব জটিলতার সৃষ্টি হয়।যেমন-

• মৃত্যু ঝুঁকি বেড়ে যায়।
• অন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
• কিডনি নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
• শরীরের কোনো স্থানে কেটে গেলে তা ভালো হতে চায় না ফলে পঁচন ধরার ভয় থাকে।
• অল্পতেই শরীর ও চেহারা নষ্ট হয়ে যায় বা বুড়িয়ে যায়।
• শরীর দূর্বল হয়ে যায়।
• হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়৷